5 تقنيات بسيطة لتأثير التوتر على الطلاب في المدارس الثانوية و …

يؤثر العجز (ED) على ما يقرب من 20 ٪ من الرجال في U.س., ومع ذلك ، فإن الارتباط بين التوتر والقلق ، وكذلك العافية ذات الصلة بالجنس لا يتم معالجتها بشكل شائع. تسمح المدخلات العقلية للجسم بتحقيق الانتصاب في انقطاع توقيت مرغوب فيه تؤثر على هذه القدرة. تتمتع دورة التغذية المرتدة المتعلقة بالجنس 4 مراحل رئيسية: الرغبة ، الإثارة ، النشوة الجنسية ، وكذلك الترفيه.

إن الشعور بالتوتر أو الإجهاد حقًا يمكن أن يجعل من الصعب الشعور بالرضا الجنسي أو الحفاظ على الرضا الجنسي. يقول ريان بيرجلوند ، دكتوراه في الطب ، أحد أخصائيي المسالك البولية في Glickman المسال & معهد الكلى في مركز كليفلاند. “إنه ببساطة عدم القدرة على اكتسابها وكذلك الحفاظ على الانتصاب الكافي للجماع.”أي شيء يمكن أن يسبب القلق يمكن أن يمنع القدرة على الحصول على الانتصاب” ، يدعي دكتور.

ويشمل ذلك الضغوطات اليومية ، ومشاكل العافية العقلية ، وضغط الأداء والقلق. عندما تتخلف عوامل الإجهاد في الهواء الطلق وكذلك المتغيرات العقلية الأخرى ، يتم تصنيفها على أنها عجز نفسية. عادة ما يحدث في طريقتين. القلق يسبب تحويل عقلي ، مما يجعل اختباره للتركيز على الجنس. أو ، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى زيادة في نشاط العصب الداعم (فكر: عمل القتال أو الطيران).

غير معروفة بيانات غير صحيحة حول العثور على دعم الصحة العقلية

بيرجلوند. تستجيب استجابة توتر جسمك مع نظام السمبتقي. التعريف ، من الصعب تقريبًا أن تظل متحمسًا عندما يتم الاستيلاء عليها بقلق وأيضًا الذعر. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ارتباط بين الاكتئاب السريري ، والقلق ، وكذلك مختلط الانتصاب بسبب إيقاف الحياة الأساسي ، والانخفاض في الرغبة الجنسية ، أو الآثار الضارة للطب ، يضع في الاعتبار Yooni Yi ، MD ، معلم مساعد ، قسم المسالك البولية في طب ميشيغان.

إنه نوع معين من التوتر الجنسي والقلق الذي يؤثر على 14 ٪ إلى 25 ٪ من الرجال ، وفقًا للدكتور. نعم. تدريجيا ، يمكن أن يقلل الإجهاد والقلق من الكفاءة من قيمة الذات ، والثقة بالنفس المتعلقة بالجنس ، وكذلك التواصل الشريك. ذات الصلة: التقليل من العجز النفسي أو القلق الكفاءة هو إجراء ، وليس بمثبط سريع.

يي المطالبات. على نحو مفضل ، من المفيد بالإضافة إلى ذلك أن يستلزم رفيقك طوال العملية. عادة ، سبب ضعف الانتصاب متعدد العوامل. يقول الدكتور إن الأمر ببساطة ، يمكن أن يكون هناك عادة عدة أسباب ، تتكون من تغييرات في تدفق الدم إلى القضيب ، وظائف العصب المحولة ، والهرمونات ، والعقاقير ، والعلاج الجراحي السابق ، وكذلك العوامل النفسية.

نظرة غير متحيزة لإدارة وعلاج القلق

يعد خلل الانتصاب الظرفي (مثل القدرة على الحصول على الانتصاب من خلال متعة الذات ، ولكن ليس مع شريك) أحد أعراض خلل الانتصاب النفسي. إذا كان السبب سريريًا في الطبيعة ، فمن المؤكد أن طبيبك سيحصل على تاريخ شام. لاحظت الانتصاب في الصباح الباكر في وقت الاستيقاظ ، بينما لا يزال المرء يواجه مشاكل مع ED مع شريك ، يشير بالمثل إلى اضطراب الانتصاب النفسي.

المناقشات مع شريكك في التوقعات من مدة الانتصاب ، والتوتر فيما يتعلق https://disqus.com/by/gloriapit/about/ بالمدة الحرارية ، أو عدم وجود عدم وجود جسم. يمكن أن تحسن مثبطات PDE5 (مثل الفياجرا والليفيترا و cialis) رد فعلك المرتبط بالجنس ، حتى لو كنت تعاني.

بيرجلوند. “هذه الأدوية تساعد على القدرة على الحصول على الانتصاب والحفاظ عليها ، ومع ذلك لا تتعامل مع المشكلات الأساسية الأخرى مثل مشاكل الاتصال أو الرغبة الجنسية أو الرغبة.”إذا كنت في حالة من القلق على المدى الطويل ، فقد يكون الخيار الأفضل هو معالجة القضية النفسية الأساسية ، مع تصفح لأخصائي الصحة العقلية.

المرض المزمن والأداء الجنسي – أسئلة

ومع ذلك ، فإن الأدوية المحددة المستخدمة لعلاج الاكتئاب السريري أو القلق أو ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تجعل من الصعب الحصول على الانتصاب. تحدث مع طبيبك بشأن مشاكلك لاكتشاف أفضل استراتيجية علاجية. إذا لم تخف هذه الإجراءات من المشكلة ، فقد يحيلك أخصائي الطبي إلى أخصائي للصحة العقلية أو معالج الجنس.

نعم. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتخلص تمامًا من تأثير القلق في غرفة النوم ، ولكن لا يوفرون ما يصل. مع أفضل علاج (وأيضًا قرارًا بسيطًا) ، يمكن أن تعود حياتك الجنسية إلى العادية.

الإجهاد والقلق ، والإجهاد والقلق ، وكذلك العجز الجنسي ، اضطراب الانتصاب (ED) هو حالة معتادة تؤثر على 18 مليون من الذكور الأمريكيين الذين تزيد أعمارهم عن 20 عامًا. يوصي البعض أن العدد الحقيقي أكثر تفصيلًا إلى 30 مليون ، والذي قد ينتج عن تغطية منخفضة. مع تقدمك في السن ، يرفع خطر إد. ومع ذلك ، فإن تواجه صعوبة في الحفاظ على الانتصاب لا يتعلق باستمرار بالعمر.

فهم الصحة العقلية كصحة الصحة العامة تصدر الأشياء التي يجب معرفتها قبل أن تحصل على هذا

المعلومات العظيمة هي أنه يمكن تحديد السبب الجذري لإحداثي ، وغالبًا ما يختفي ED مع العلاج. يمكن أن تكون أسباب ED عاطفية وجسدية على حد سواء. يعتمد نجاح العلاج لأسباب جسدية على مشكلتك. تكشف الأبحاث أن المتغيرات العقلية هي واحدة من أكثر الأسباب الجذرية المعتادة لإد.